VHS - Alarm im Darm

Wenn man sich die Artikel in Fachzeitschriften und Magazinen anschaut, so zeigt sich ein steigendes Interesse an den Vorgängen im Darm. Immer mehr Forscher beschäftigen sich mit dem Thema „Probiotika“. Auch wenn die Studienlage noch nicht eindeutig ist, mehren sich die Hinweise, dass eine gesunde Darmflora einen positiven Einfluss auf die allgemeine Gesundheit und auch auf die Lebenskraft hat. Auch Gedanken und Gefühle sollen durch die von uns beherbergten Mikroorganismen gesteuert werden. Man spricht bereits vom zweiten Gehirn im Bauch. Und das hat seinen Grund, denn Milliarden von Neuronen befinden sich tatsächlich im Darm und beeinflussen tagtäglich unser Leben. Die Besiedelung unserer Darmflora soll sogar darüber entscheiden, ob wir schlank sind oder an Übergewicht leiden. Zu dem Thema „Bauchgesundheit“ gibt es Antworten auf wichtige Fragen wie: • Was können Bakterien wirklich für uns tun? • Welche Nahrungsmittel unterstützen die Darmflora? • Warum ist es wichtig, Stress zu reduzieren und Ruhe einkehren zu lassen? • Wirken Bakterien gegen Allergien, Diabetes und Übergewicht? • Wie können Sie mit einfachen Mitteln eine gesunde Flora aufbauen? • Wahre Schönheit kommt von innen! Aber wie geht das?